Mutaxassis soch to‘kilishini kamaytirish uchun nima qilishni aytdi

Sartarosh-mutaxassis Jek Merrik-Tirluey soch to‘kilishining asosiy sabablari va uni qanday to‘xtatish kerakligini aytdi.

Mutaxassisning fikriga ko‘ra, bu muammo ayollarda homiladorlik yoki menopauza davridagi gormonal muvozanat tufayli yuzaga kelishi mumkin. Bundan tashqari, surunkali stress, ba’zi kimyoviy dorilar va boshqalar bu jarayonga yordam beradi.

Soch to‘kilishini sekinlashtirish uchun biotin, kollagen, aminokislotalar va B3 vitamini bo‘lgan mahsulotlardan foydalanishingiz kerak. Bundan tashqari, sochlarni haftasiga ikki-uch martadan ko‘p bo‘lmagan holda yuvish juda muhim, deydi mutaxassis. 

Bundan tashqari, sartarosh sochlarni ortiqcha taramaslik va issiq dazmollar bilan turmaklamaslikni maslahat bergan.